Мнуши. Десерт для тела Абсолютно на всех комплексных похудательных программах, где задействована психология, есть такое задание: найди 10 (условно) радостей для своего тела, кроме еды. А впоследствии необходимо регулярно этим удовольствием себя баловать. И тут затык: секс? Ну как бы это не то, что всегда под рукой. По крайней мере с партнером. Физические нагрузки? Надо…
Всего 2 техники, которые могут изменить вашу жизнь Давайте сегодня обойдемся без особых прелюдий? Обе эти психологические техники мною успешно опробованы этой осенью. Обе оказались очень эффективны для меня. И я не люблю сложное. Оксюморонные техники, когда выражения, используемые в переносном смысле, эти ребята применяют буквально или придумывают какие-то ритуалы. На деньги: рубить капусту (в…
Тихая охота. Где искать грибы, как не отравиться и почему в лесу с граблями делать нечего (вы бы еще с чемоданом пошли!) Погода стоит — просто загляденье! Давно нас так не радовала осень теплыми и яркими деньками. И все открыли сезон тихой грибной охоты. Очень мне запомнился сюжет про мужика из больницы, которого еле-еле откачали…
Деньги за любовь. Как заработать на призвании Начну с совета, который дает психолог Михаил Литвак абсолютно всем людям: стань королем в своем деле. Ты можешь не быть Марком Цукербергом. Но ты можешь готовить самую вкусную пиццу в городе. Или даже просто лучше всех мыть машины, не забывая обо всех укромных уголках авто. Ну а уже…
Трудно быть бабой Трудно быть бабой! И я сейчас даже не о месячных и не о необходимости удалять выборочно волосы. А там, где ты их не удаляешь, необходимо наращивать и окрашивать. Не про роды. Я про вообще… Муха-муха, и как ты своими лапками там держишься?.. Мой любимый анекдот: после секса лежат мужчина и женщина на…
Держись, тыжврач. Инструкция для горюющих и их близких Я всегда называла себя «экспертом» по гореванию. В ироничном смысле. Потому что худшую поддержку в горе и представить себе трудно. Я старалась отгораживаться от тех, кто потерял близких, потому что чувствовала полную беспомощность в данном вопросе. Что я могу сделать?! Как тут помочь?! Жизнь заставила погрузиться в…
Как сделать фото, которые не стыдно выложить в соцсети В сети миллион пособий по настройке цифрового фотоаппарата, целые раскладки с позами для модели, какие-то еще серьезные манулы и тутариалы по фотографии (недавно попался такой совет: как хорошо получаться на фотографии? Надо похудеть! Действительно: чтобы выглядеть хорошо на фото, нужно выглядеть хорошо! Спасибо, кэп!), но все…
12 поводов радоваться осени Кто у вас? Шевчук или Шуфутинский? Шуршит календарем или настраивает гитару? У меня вот бородатый мужчина с хрипотцой, чья фамилия начинается на букву «Ш»!) Грустновато прощаться с летом. К тому же кое у кого начинается учебный год. И у их родителей – тоже. Но не будем унывать. Предлагаю несколько способов, как…
Детская соционика Был разговор с мужем утром. Детей собираем в садик, смотрим, конечно, мультики. Про Фунтика, последний эпизод, когда он улетает из цирка на воздушных шариках. Муж говорит: -Меня в детстве всегда этот момент напрягал. Сам даже не знаю, почему. -Это потому что ты – Максим Горький и тебя напрягает любая неопределенность. Куда там улетает…
Соционика: вы просто оправдываете свои пороки! Появилась потребность написать пост о моей любимой соционике. Коротенько: основоположник соционики — Карл Юнг. В основе лежит классификация людей по 4 парам признаков (дихотомиям): интроверт/экстраверт, этик/логик, сенсорик/интуит, рационал/иррационал. Все это складывается в паззл из 16 типажей, которые обладают общими признаками. Общими реакциями на мир, общими сильными и слабыми сторонами.…