Мнуши. Десерт для тела Абсолютно на всех комплексных похудательных программах, где задействована психология, есть такое задание: найди 10 (условно) радостей для своего тела, кроме еды. А впоследствии необходимо регулярно этим удовольствием себя баловать. И тут затык: секс? Ну как бы это не то, что всегда под рукой. По крайней мере с партнером. Физические нагрузки? Надо…
Всего 2 техники, которые могут изменить вашу жизнь Давайте сегодня обойдемся без особых прелюдий? Обе эти психологические техники мною успешно опробованы этой осенью. Обе оказались очень эффективны для меня. И я не люблю сложное. Оксюморонные техники, когда выражения, используемые в переносном смысле, эти ребята применяют буквально или придумывают какие-то ритуалы. На деньги: рубить капусту (в…