Немного людей постоянно держат у себя на кухне кунжут, используют и следят за пополнением запасов. Я из числа тех, кто ест кунжут постоянно. Это повелось с похудательных времен. Кунжут содержит в себе усваиваемый кальций и вообще здоров украшает простые диетические блюда. Начать нужно с того, что купить кунжут (спасибо, Кэп). Не в маленьких пакетиках для…
6 позиций, которые я никогда не покупаю в супермаркетах и вам не советую Как-то читала статью о французском образе жизни. Там было написано, что французские хозяйки очень редко затариваются всем в супермаркете и подумала, что я ведь тоже так делаю. Хлеб вкуснее в пекарне, молоко в фермерских отделах на рынке, местные овощи и фрукты от…
Мнуши. Десерт для тела Абсолютно на всех комплексных похудательных программах, где задействована психология, есть такое задание: найди 10 (условно) радостей для своего тела, кроме еды. А впоследствии необходимо регулярно этим удовольствием себя баловать. И тут затык: секс? Ну как бы это не то, что всегда под рукой. По крайней мере с партнером. Физические нагрузки? Надо…
Сегодня у меня немного скользкая тема: мыло. Я фанат твердого кускового мыла. Не покупаю умывалки, гели для душа, пенки для умывания. У меня на все один ответ: мыло. Имеет значение – какое. Поэтому делаю мыльный обзор. Я не хочу делать рерайты о производстве мыла или какой-то краткий экскурс в историю мыловарения. Просто мои субъективные отзывы. (Спойлер:…